Hii, ik ben Ramona

Maar iedereen zegt Mo. Ik ben ademcoach en holistisch masseur in Benschop, vlak bij Utrecht. Ik help mensen die vastzitten, overprikkeld zijn of altijd aan staan, om weer te voelen in plaats van te denken.

 

Opgeleid in trauma, HSP en ademwerk

Rustige praktijk in Benschop

Mijn verhaal

Ik weet hoe het is om altijd aan te staan

Als kind was ik stil. Ik voelde veel, maar had er nog geen woorden voor, dus hield ik het binnen. Later werd dat onrust, slecht slapen en paniekaanvallen. Ik leefde vooral in mijn hoofd, en mijn lijf stond eigenlijk nooit uit.

Ik heb lang gezocht, ook met therapie. Ik ging steeds beter begrijpen wat er in me omging. Maar mijn lijf deed nog steeds alsof er gevaar was.

Toen kwam ademwerk. Voor het eerst kon ik voelen wat ik voelde, in plaats van erover na te denken. Kort daarna kwam de holistische massage: aanraking zonder verwachting en zonder oordeel. Langzaam werd mijn lijf geen gevangenis meer, maar een thuis.

Dat gun ik jou ook. Daarom heb ik nu mijn eigen praktijk in Benschop, waar je in je eigen tempo tot rust mag komen.

Hoe ik werk

Wat je van mij mag verwachten

Ademcoach en holistisch masseur, opgeleid in trauma en HSP

Ik blijf leren, omdat ieder lijf en ieder verhaal anders is. Sinds 2023 in dit vak.

Ademwerk

Holistische massage

Traumacoach

HSP-coach

Innerlijk kindwerk

Orthomoleculair therapeut

Yogadocent

BHV

Goed om te weten: ik ben geen arts of psycholoog en beloof geen genezing. Mijn werk is een aanvulling op medische of psychologische zorg. Kun je ergens anders beter terecht, dan zeg ik dat eerlijk.

De plek

Mijn praktijk in Benschop

Een rustige ruimte, net buiten de drukte. Je krijgt thee, er is alle tijd, en bij mooi weer kunnen we ook even buiten zitten. Ik werk alleen op afspraak, zodat niemand je stoort.

Praktisch

25 minuten van Utrecht

Benedeneind Noordzijde 428a, 3405 CD Benschop

Gratis parkeren

Gewoon voor de deur

Route plannen

De ervaring van anderen

Monique

via Google

Een mooie ontmoeting was het zeker! Ik heb van Ramona een hele fijne massage gehad en we hebben ademwerk gedaan. Ramona zorgt voor een liefdevolle veilige omgeving. Ademwerk was voor mij nieuw en dus een beetje (gezond) spannend, met de aandacht en zachtheid van Ramona voelde het vertrouwd. Zo mooi om dit te ervaren!

Dani

via Google

Ademwerk bij Ramona voelt als thuiskomen. Ik heb inmiddels al een aantal ademsessies achter de rug en voor iemand die veel last heeft van angsten en dwang raad ik dit zeker aan. Je krijgt eerlijk advies voor de behandelingen die nodig zijn. Toffe locatie waarbij buiten behandelingen voorafgaand ook mogelijk zijn.

Gerlinde

via Google

Wat een bijzondere en prettige ervaring. Ramona neemt echt alle tijd voor je en stelt je enorm op je gemak. Ze luistert heel goed naar je en stelt gerichte vragen. Ook de holistische massage is een echte aanrader. Echt een cadeautje voor jezelf.

Nina

via Google

Voor mij was het de eerste keer dat ik een ademcoach sessie mocht ervaren en ik had geen betere eerste ervaring kunnen wensen. Ramona maakt de sessie volledig passend bij een persoon van een gepersonaliseerde afspeellijst die volledig aansloot bij mijn sessie tot net de juiste vragen stellen in het voor gesprek om tot die diepere laag te komen.

Henry

via Google

De massage die Ramona heeft gedaan is erg fijn en je wordt er erg rustig van. De handen van Ramona kwamen erg warm en prettig over op mij. Het Ademwerk daarna heeft mij nog meer rust gebracht. Ging met een erg positief gevoel de deur!

In Benschop, 25 minuten van Utrecht. Parkeren voor de deur.

Zin om elkaar te ontmoeten?

Plan je eerste sessie, of stuur me eerst een appje als je wilt kennismaken. Dan doen we het op jouw manier.